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造成頭皮癢的原因很多，有可能的因素及注意的小細節：
1.水溫過高造成頭皮刺激
2.使用不當洗髮精(品質較差的)
3.洗髮時指甲抓傷頭皮(回想一下手上如果有小傷口，是不是會癢捏！)，宜用指腹按摩搓洗
4.潤絲精不宜塗抹在頭皮上(潤絲精裡含有陽離子界面活性劑，它的刺激性本身就較強，所以容易對頭皮產生癢的感覺)
5.洗髮時要有耐心，每寸頭皮要徹底洗乾淨，沖水時也要徹底的沖乾淨，不要讓洗劑殘留
6.頭皮較髒時或有抹造型品時應洗兩次
7.洗完頭髮後要吹乾頭髮，讓頭皮保持乾燥透氣(頭皮濕濕的容易茲生細菌)
8.熬夜、日夜巔倒、壓力較大時，頭部過於疲倦也會造成頭皮癢
9.容易出油的人建議每天洗頭並使用油脂平衡的洗髮精
頭皮的健康比好的髮質更為重要歐
畢竟頭髮是從頭皮長出來的
所以頭皮的保健一定要重視
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2008年10月3日 星期五
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